Yin&Yang Yoga 

- Yoga in Schleswig -
- für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet - 
Yoga für mehr Harmonie 
Yoga für mehr Beweglichkeit 
Yoga für mehr Zufriedenheit  
Yin&Yang Yoga hilft Dir auf dem Weg zu mehr Selbstliebe!


Yoga Yin Yoga Sattel Yoga Teacher Schleswig

Das Leben in seinem Ursprung ist auf Harmonie und Balance ausgerichtet. Jeder Aspekt hat seinen entsprechenden Gegenpol, jede Yang Energie braucht den Ausgleich durch Yin Energie: Licht (Yang) und Dunkelheit (Yin), Wärme und Kälte, Verstand und Gefühl, hart und weich, schnell und langsam, männlich und weiblich, anspannen und entspannen, einatmen und ausatmen,...die Liste ist unendlich. Doch das Leben in der heutigen Zeit ist aus dem Gleichgewicht geraten und sehr 
Yang-dominiert. Leistungsdruck, ständige Aktivität, materieller Erfolg, Durchsetzungsvermögen und andere „harten“ Aspekte werden überbetont und ihre „weichen“ Gegenpole vernachlässigt. Der Mensch hat verlernt zur Ruhe zu kommen und auf seine Intuition zu hören. Das hat zu einer starken Zunahme von stressbedingten Problemen und Krankheiten geführt. 
In meinen Kursen gleichen sich Yin- und Yang-Elemente aus, du stärkst deinen Körper und wirst wieder beweglicher. Du lernst deinem inneren Selbst wieder mehr zuzuhören, Blockaden zu lösen und das Gleichgewicht in Dir wieder herzustellen. 
Yoga kann Dir dabei helfen Dir mit mehr liebevoller Güte zu begegnen, wieder mehr auf dich zu achten und mit positiver Einstellung durch das Leben zu gehen. 



In meinen Yoga- Kursen gleichen sich Yin- und Yang-Elemente aus, du stärkst deinen Körper und wirst wieder beweglicher. Du lernst deinem inneren Selbst wieder mehr zuzuhören, Blockaden zu lösen und das Gleichgewicht in Dir wieder herzustellen. 
Yoga kann Dir dabei helfen, Dir mit mehr liebevoller Güte zu begegnen, wieder mehr auf dich zu achten und mit positiver Einstellung durch das Leben zu gehen. 

Wo Du Yin&Yang Yoga in Schleswig findest

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Adresse
Yin&Yang Yoga Schleswig
(Ergotherapie Praxis von Kathrin Kuntz)
Friedrichstraße 74a-76
24837 Schleswig 

Telefonnummer

0175 - 322 3443